Sandymama的飲食天地
2010年10月1日星期五
食譜 ~【蒜茸蒸花甲】
【蒜茸蒸花甲】
[材料]
花甲一斤,蒜茸3湯匙,葱粒1湯匙
[調味]
鹽1茶匙,酒1茶匙,糖1茶匙,生抽1茶匙,辣椒醬1湯,胡椒粉適量
[做法]
1.花甲用水清洗乾淨,瀝去水份。
2.放在大碟中,灑上蒜茸,加入調味用手拌勻。
3.加入1湯匙油,大火蒸15分鐘即成。
【貼士】
花甲殼係淺色有明顯花紋,會無咁多沙,千祈唔好買深灰色的蜆,會太多沙!
喜歡辣可加兩隻指天椒!
最好加多紮粉絲墊底仲正!
沒有留言:
發佈留言
‹
›
首頁
查看網絡版本
沒有留言:
發佈留言