Sandymama的飲食天地
2008年9月11日星期四
食譜~【鮮茄肥牛】
【
鮮茄肥牛
]
[材炓]
肥牛一盒,蕃茄4個]
[做法]
1. 肥牛解凍,用雞粉、胡椒粉、生抽、酒、糖醃15分鐘。
2. 蕃茄去皮切件去籽。
3. 起鑊爆香肥牛,加少許鹽,至八成熟,盛起。
4. 再起鑊爆蕃茄(唔落油),加半碗水,茄汁2湯匙,黃糖2湯匙兜勻,蓋上蓋煮10分鐘。
5. 加入肥牛兜勻,埋獻即成。
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