【咸魚炒芥蘭】
[材料]
芥蘭1斤
梅香咸魚半件
蒜茸1湯匙
[做法]
梅香咸魚半件
蒜茸1湯匙
[做法]
1. 先用個細碟蒸熟件咸魚，拆肉，備用。
2. 芥蘭切細洗淨，瀝水。
3. 起鑊先落蒜茸，將芥蘭炒熟，再落咸魚碎拌勻即成。
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咸魚炒芥蘭我好鍾意食架。尤其係街好多時都 ORDER 哩樣。
回覆刪除[版主回覆08/05/2008 21:40:00]我都好鍾意架，所以學人煮囉，幾好味呀，同出邊食嗰啲一樣，仲無咁多油添!
我都好鍾意架，所以學人煮囉，幾好味呀，同出邊食嗰啲一樣，仲無咁多油添!
回覆刪除我地每個星期六都會有PARTY, 你來嘛? 你可以加入我地整野食的行列
回覆刪除正
回覆刪除[版主回覆08/06/2008 07:53:00]你應該煮過啦!
哈哈~呢個菜我都成日整架
回覆刪除[版主回覆08/06/2008 16:30:00]hehe.....使乜出街食，自己煮仲好味!
我兩個囡囡都唔鍾意食芥蘭果陣味...
回覆刪除[版主回覆08/06/2008 19:26:00]咁可以用其他菜代替啫!唔一定用芥蘭!